Зависимость иммунитета от сна , Есть ли взаимосвязь между здоровьем детей и временем отхода ко сну?

В какое время ваш ребёнок ложиться спать и его общее состояние здоровья?

Ложится спать до 22 часов ежедневно и мало болеет, быстро выздоравливает ( до 3-4 раз в год).	[ 12 ]	[26,09%]
Ложится спать до 22 часов ежедневно, часто и долго болеет.	[ 6 ]	[13,04%]
Ложится спать поздно, после 22 часов и мало болеет, быстро выздоравливает ( до 3-4 раз в год).	[ 16 ]	[34,78%]
Ложится спать поздно, после 22 часов, часто и долго болеет.	[ 8 ]	[17,39%]
Не знаю	[ 4 ]	[8,70%]
Всего голосов: 46
Гости не могут голосовать

• СверчОк	Jun 17 2016, 10:28 [ показать ] Отправлено #16
Местная Сообщений: 8 441 Из: поселка кишлачного типа	onekaty, Чёрное. 6 недель. Но Яло правильно говорит - не важно какое море, чем дольше тем лучше.
	0/0 Цитировать Наверх

• Мирославиа	Jun 30 2016, 00:14 [ показать ] Отправлено #17
Новичок Сообщений: 6	У меня сына уложить кране тяжело, вот он категорически не ляжет спать, пока сам не захочет, даже в кровати умудряется баловаться. Спит около восьми часов, иногда больше, иногда меньше. Болеет не очень часто. Но меня беспокоит, вдруг это позже на иммунитете скажется.
	0/0 Цитировать Наверх

• onekaty	Jul 1 2016, 22:33 [ показать ] Отправлено #18
Эксперт Сообщений: 697	Мирославиа, видимо, это только на режиме сказывается))) хорошо, что высыпается. Скорее всего действительно одним сном иммунитет не усилить, нужно, наверное, учитывать также питание, отсутствие стрессов, физическую активность, закаливание (ну хотя бы не привыкать к теплу и отсутствию ветерка) и море бы очень помогло, так пишут многие девочки, кто пробовал)))
	0/0 Цитировать Наверх