Ответить Создать тему

В Чебоксарах проходят бесплатные зарядки на улице , Приглашаем всех принять участие в наших БЕСПЛАТНЫХ зарядках

Dukhnevich
post Oct 1 2015, 12:47 
Отправлено #46


Продвинутый

Сообщений: 133



Доброго утра!

Почему же Важно ходит на зарядку именно сейчас? Да все просто - занимаясь в холода на улице, Вы закаляете свой организм и готовите его к зимним холодам, улучшаете свой теплообмен, ускоряете обмен веществ в организме.

В общем Вы знаете, что я скажу: "Каждый день, давая слабину, Вы все дальше от жизни, которой так мечтаете жить. Если Вы думает, что все еще впереди, то боюсь Вас огорчить. Жизнь пролетает стремительно, и вот Вы уже в серой массе, сидите в автобусе и обсуждаете цены на гречку.
Сама по себе зарядка не изменит Вашу жизнь, но она научит Вас быть решительным и в ключевой момент побороть свой страх и сделать правильный выбор."

Сегодня функциональная, силовая тренировка на Стадионе Спартак.

Разнообразим тренировки, сменив место дислокации!

Место и время тренировки: 01 октября, 19:00. Стадион Спартак. Площадка для Воркаута

опубликованное пользователем изображение
Profile CardPM
  0/0  
Galll
post Oct 1 2015, 13:44 
Отправлено #47


Постоялец

Сообщений: 341



В следующий раз сообщите, пожалуйста, о предстоящей зарядке заблаговременно (за день), чтобы с вечера подготовить форму и взять с собой на работу
Profile CardPM
  0/0  
Loura
post Oct 1 2015, 14:20 
Отправлено #48


Завсегдатай

Сообщений: 610



А ваши тренировки под музыку? smile3.gif

--------------------
Подберите бездомное животное и оно будет любить вас сильнее жизни!
Не в каждом доме должно быть животное, но у каждого животного должен быть дом!
Если вы не в силах дать животному дом, то хотя бы не обижайте и не делайте его тяжёлую жизнь ещё хуже.
Profile CardPM
  0/0  
yulia3sergeevna
post Oct 6 2015, 10:49 
Отправлено #49


Пользователь

Сообщений: 26



когда следующая?
Profile CardPM
  0/0  
Dukhnevich
post Oct 6 2015, 14:30 
Отправлено #50


Продвинутый

Сообщений: 133



Вся информация у нас здесь: vk.com/wakeup_cheb, обновляется информация по следующим тренировкам очень быстро.
Тренировки по вт и чт, в 19-00.
Тренировки и под музыку, и без smile3.gif

Номер для связи: 89176649407

Profile CardPM
  0/+2  
Dukhnevich
post Oct 6 2015, 14:33 
Отправлено #51


Продвинутый

Сообщений: 133



Сегодня у нас тренировочка на стадионе Спартак.
Одевайтесь потеплее и в 19-00 встречаемся на площадке для турников.

опубликованное пользователем изображение
опубликованное пользователем изображение
Profile CardPM
  0/+1  
Dukhnevich
post Oct 14 2015, 09:46 
Отправлено #52


Продвинутый

Сообщений: 133



Команда #SMILETEAM открыла сезон бассейнов!
Мы съездили в пос. Кугеси и отлично поплавали, нас было много, мы, как обычно, скапливались в одном месте, отчего другим людям было неловко, но не нам!
Сезон бассейнов будет продолжаться, а некоторые даже успели искупаться в Волге после этого!

опубликованное пользователем изображение
опубликованное пользователем изображение
опубликованное пользователем изображение
Profile CardPM
  -1/+2  
Dukhnevich
post Oct 15 2015, 15:11 
Отправлено #53


Продвинутый

Сообщений: 133



Сегодня у нас тренировочка на Спартаке. Одевайтесь потеплее и в 19 встречаемся на стадионе.

Программа тренировки: Интервальный бег.

Телефон для связи 89523100051 Павел

опубликованное пользователем изображение
Profile CardPM
  0/0  

ОтветитьTopic Options
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Быстрый ответ
Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим
    Закрыть все тэги


Открытых тэгов: 
Введите сообщение
Смайлики
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
         
Показать все

Опции сообщения