Цитата(Port21 @ Apr 3 2015, 14:32)
Для базовых упражнений вполне достаточно
А чтобы ходить в зал- наоборот больше надо мотивации, а тут зашел в соседнюю комнату - потренировался. Мечта
хз. кому как
меня на год хватило, а потом началось "нет времени","чет устал сеня полчасика и хватит", а зал наоборот "надо отбить бабки!","так на тот тренажер над успеть, этот застолбить!","нет я еще не все!"
для меня жаба куда большая мотивация как оказалось
ну и лежания под штангой с мыслью:"мля ну вот зачем мне это надо было" подстегнули пойти в зал
Сообщение отредактировал 'AnimA' - Apr 3 2015, 16:42