Продам - однокомнатную квартиру, бульвар Солнечный, 16-2 (Стройка, 16 эт) - 4 683 000 р. |
Продам - трехкомнатную квартиру, бульвар Солнечный, 14-2 (Стройка, 16 эт) - 7 366 590 р. |
Продам - однокомнатную квартиру, бульвар Солнечный, 14-2 (Стройка, 16 эт) - 4 100 000 р. |
Продам - однокомнатную квартиру, бульвар Солнечный, 14-2 (Стройка, 16 эт) - 4 200 000 р. |
•
Chapaenok-ROSS
|
|
Активный
Сообщений: 10 360
|
Внимание! Тренировки в залах возобновлены в школах!Расписание занятий:Школа №11 - понедельник, среда, пятница с 19-00 до 21-00 часов. Инструктор Фадеев Андрей Георгиевич, тел. 44-06-33 Школа №19 - вторник, четверг с 19-00 до 21-00 часов. Инструктор Харитонов Александр Сергеевич, тел. 89022882634, Вопросы индивидуальных тренировок обсуждаются отдельно. Школа №29 - понедельник, среда, пятница 20.00-22.00. Инструктор Герасимчук Сергей Михайлович Тел. 89176677634Адреса: 19 школа, 89022882634, 11 школа -тел.44-06-33 Из амуниции: 1. одежда: желательно покрепче, чтобы можно было бороться и не порвалось. Приветствуются стандартные куртки самбо и дзюдо (наши куртки шиты по образу и подобию) 2. Обувь: кроссовки, кеды. любая в общем, спортивная, но большая просьба, даже можно сказать обязательное условие - с белой, или иной светлой подошвой, т.к. черная подошва оставляет следы, неудобно перед школами. 3. Перчатки: боксерские или для боевого самбо (19 школа боксерские перчатки обязательно). 4. Лапы, очень желательно, хотя бы на пару. 5. Капа обязательно . Сообщение отредактировал Александр-Ross - Sep 15 2017, 19:52
|
|
|
|
|
|
Русский рукопашный бой система РОСС
•
Александр-Ross
|
|
Активный
Сообщений: 2 179
|
ниче ремонт когда нить да закончится. На счет перчаток, это верно только приветствуется, вам самим будет проще и наработать ударную будет быстрее, да качественней. Вообще кто серьезно подходит к тренировкам договаривается с партнером один покупает накладки второй лапы и стучат, кайфуют когда удар получатся начинает. Так как почти все прочуствовали удары инструкторов на себе. Надо же знать к чему стремиться.
--------------------
РОСС-русский рукопашный бой тел. для справок 89022882634
|
|
|
|
•
Molot
|
|
Большой Змей
Сообщений: 26 134
Из: вестный умник
|
Жаль, что вечером, работа, етить её. А утренних занятий нет?
|
|
|
|
•
K( )T
|
|
Активный
Сообщений: 1 128
Из: Чебов
|
Саша а когда перейдете в зал и по каким дням и в какое время у тебя будут тренировки Сообщение отредактировал K( )T - Aug 31 2007, 20:50
--------------------
В России нет закона, есть столб, вокруг балкон, чтоб обходить закон!
ICQ:618758430
|
|
|
|
•
Trafick
|
|
Эксперт
Сообщений: 745
|
извините, я сеня туго соображаю - 150 ры за одну тренировку? (150*3 занятия* 4.5 недели=около 2000 в месяц)
|
|
|
|
•
Александр-Ross
|
|
Активный
Сообщений: 2 179
|
в школы преход во второй половине сентября, возможно вообще в начале октября. Школы: №11 пон, ср,пят с 19.00-21.00, №23 пон, ср,пят с 19.00-21.00 и моя группа вторник, четв. с 19.00-21.00 + суббота борцовский зал. № 19 расписание еще не определено, детская группа с 11 лет. Trafick вы конечно хорошо считаете если бы так все было! За месяц в прошлом году 250-300руб(в зависимости от школы), в этом году пока не известна аренда зала, поэтому пока ничего сказать не могу, но скорее всего цены не поменяются. А 150руб это было с группы за одно занятие, а там бывало до 8-10 человек, вот и считайте сколько выходило у каждого по деньгам. Утренних тренировок нет.
--------------------
РОСС-русский рукопашный бой тел. для справок 89022882634
|
|
|
|
•
defl
|
|
Продвинутый
Сообщений: 138
|
У меня болезнь связанная с суставами, т.е. чтобы сесть на шпагат не может быть и речи (Изменения в тазобедренных суставах на позволят сделать это физически). Есть небольшой опыт занятий по системе Александра Белова у Данилова Евгения. Могу ли я заниматься по вашей системе?
|
|
|
|
•
Александр-Ross
|
|
Активный
Сообщений: 2 179
|
да конечно можно. Растяжка не требуется. Вообще верхние удары ногами практически не применяются как мало эфективные и опасные для контратаки. Заниматься можно только инструктора предупредите что бы на некоторые упражнения сделать акцент, а другие не делать вообще. После Славянки народ приходил..... некоторые нормально занимаются, вписаться в систему можно ну плюс еще и гимнастика суставная есть.
--------------------
РОСС-русский рукопашный бой тел. для справок 89022882634
|
|
|
|
•
Trafick
|
|
Эксперт
Сообщений: 745
|
Цитата 150руб это было с группы я уж подумал что с человека а средне сколько в группах людей сейчас?
|
|
|
|
•
Шейда
|
|
Начинающий
Сообщений: 21
|
Занималась несколько раз у Фадеева. Замечательный инструктор и милейший человек. Научилась делать виртуозный кувырок с колена!
--------------------
LubimaЯ.
|
|
|
|
•
Александр-Ross
|
|
Активный
Сообщений: 2 179
|
Так разьясняю что бы не было недоразумения. Оплата в месяц пока 300 рублей. 150 руб. за одну тренировку это я проводил группе другого направления БИ. То есть можно сказать индивидуальное занятие за час было 150руб., сразу оговорюсь в этом году такие занятия будут дороже.
--------------------
РОСС-русский рукопашный бой тел. для справок 89022882634
|
|
|
|
•
Chapaenok-ROSS
|
|
Активный
Сообщений: 10 360
|
Цитата(Шейда @ Sep 4 2007, 02:39) Занималась несколько раз у Фадеева. Замечательный инструктор и милейший человек. Научилась делать виртуозный кувырок с колена! Виртуозный кувырок за несколько занятий? Да Вы гений, дражайшая. Что же Вы забросили, из Вас такое могло получиться, такоееее Стандарт: через полгода кувырок в прыжке через одного человека. А есть и такие гениальные, неподражаемые и ваапче замечательные (это я о себе, скромном, скромнейшем, и воопче самом скромном на всем белом свете) что и через пятерых, потом в три уровня пирамидкой из семерых на голый асфалть Правда какой я замечательно скромный ?
|
|
|
|
•
ПавелМи
|
|
Активный
Сообщений: 1 401
Из: г.Чебоксары
|
Цитата(Chapaenok-ROSS @ Sep 4 2007, 11:16) Виртуозный кувырок за несколько занятий? Да Вы гений, дражайшая. Что же Вы забросили, из Вас такое могло получиться, такоееее Стандарт: через полгода кувырок в прыжке через одного человека. А есть и такие гениальные, неподражаемые и ваапче замечательные (это я о себе, скромном, скромнейшем, и воопче самом скромном на всем белом свете) что и через пятерых, потом в три уровня пирамидкой из семерых на голый асфалть Правда какой я замечательно скромный ? Я такое видел-это здорово!
|
|
|
|
•
Chapaenok-ROSS
|
|
Активный
Сообщений: 10 360
|
Цитата(Chapaenok-ROSS @ Sep 4 2007, 11:16) через пятерых, потом в три уровня пирамидкой из семерых на голый асфалть Открою страшную тайну. Только тсссс, никому. К рукопашке это имеет такое же отношение, как скакалка к боксу. Ну да, надо кувыркаться, чтобы уметь страховаться и т.д. Только для этого хватит обычной нижней гимнастики. А эти мои полеты от немеряной дури, энергии... и ... от любви к полетам. Ну и чтобы повыпендриваться можно было, мол какой я весь офигенный.
|
|
|
|
•
Александр-Ross
|
|
Активный
Сообщений: 2 179
|
Летун ты наш. Птичка блин.
--------------------
РОСС-русский рукопашный бой тел. для справок 89022882634
|
|
|
|
•
voin
|
|
Эксперт
Сообщений: 836
|
А почему вы с Кадочниковцами не объединяетесь?
|
|
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
|