Новости красоты

[• Moon_Light]

4 месяца крутила)) первые две недели - черные огромные синяки в области тазовых костей . Подкладывала на эти места сложенные полотенца. Особых результатов не заметила, но в первые две недели ушли с талии 3 см, уж не знаю, с чем связано - с обручем, или нет.

--------------------

Всем добра))

[• julia_makarova]

не понимаю как его можно крутить больше 5 минут, тут же все болит. лучше уж в спортзал сбегать)

[• DER SCHMEttETERLING]

2 раза в неделю по 15 минут тройной обруч - кручу в спорт-зале...

--------------------

Подпись более 3-х строк запрещена

[• Tashka21]

для талии очень действенное средство!!! честно... правда надо регулярно его крутить)

[• katerina11-07]

для талии очень действенное средство!!! честно... правда надо регулярно его крутить)

Талия есть, а жир остался Честно, не понимаю я обруч как средство для похудения

Сообщение отредактировал katerina11-07 - May 20 2014, 12:09

--------------------

Когда вы чего-то очень сильно хотите — в игру вступает Закон притяжения.

[• MariS]

Купили очень тяжелый, первую неделю были жуткие синяки и чувство что отбила им внутренние органы, болело не только снаружи, но и внутри , после этого отложила

--------------------

Мне Бога есть за что благодарить, со мною рядом те, кто всех дороже. и есть кого любить. Мне в жизни повезло, пусть повезёт вам тоже...

[• Бывший_я]

Купили очень тяжелый, первую неделю были жуткие синяки и чувство что отбила им внутренние органы, болело не только снаружи, но и внутри , после этого отложила

ужас какой, выкиньте его

[• тётка с характером]

крутила обруч с сентября по май позапрошлого года по 40 минут ежедневно... переселилась из 44 в 42 размер... синяки были... прошли через неделю... вряд ли обруч сделает талию, если ее изначально не было, но при регулярных тренировках подтянет живот...

--------------------

Я девушка тихая, скромная. обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную...

[• кошерный доктор]

у меня утяжеленный 2,5 кг кручу больше двух мес. без всяких кофт, синяков нет. еще регулярно скакалка

--------------------

Специфика метода кнута и пряника в России в том, что пряник засохший и им тоже бьют

[• одноайпишница]

После того, как начала крутить обруч и прекратила пить пиво, грызть семечки, глотать мужские белки, ушла пара кг и обозначилась талия.

[• das-group]

я .,наверное самая, невыносливая...

купила железный в Магните. Первый день нормально, на второй день я его не смогла крутить через пуховый платок....было жутко больно

до этого года три назад был алюминиевый, таких жутких болей не было

[• Иванова Маша]

Тоже долго думала покупать или нет, решилась и купила. Крутила первую неделю каждый день по 10 мин, было жутко больно, через силу крутила, а сейчас кручу 3 раза в неделю по 15 мин. удобно перед телевизором. в привычку входит быстро. Еще ,во время того как кручу обруч, приучилась качать руки.))
Очень нравится))

[• Curly Gold]

Честно, не понимаю я обруч как средство для похудения

если только как средство тратить калории чуть больше, чем просто стоять а так, жир локально все равно не сжигается, хоть сутками крути этот обруч. Впрочем хоть пресс качай сутками - одна фигня, пока в целом не похудеешь, результата не увидишь, под жирком просто мышцы окрепнут и все.

[• *Мирослава*]

один день. прокрутила 2 часа без перерыва. на следующий день были синяки как будто битой били.
давно это было

[• SofiaSlon]

Да сколько его не вертела толку никакого, лучше уж просто качать пресс, бегать и выполнять кардио тренировки! Вот от этого реально есть толк, ну и конечно питаться правильно надо!

Сообщение отредактировал SofiaSlon - Apr 26 2015, 10:20

--------------------

Грызи гранит науки, а не глотку своему ближнему, если уж хочется что-то грызть.
[COLOR=gray][FONT=Arial]