Новости спорта

Ну, совета же спросили

Спасибо! Все именно по существу. )

Сообщение отредактировал Кася1 - Aug 13 2014, 11:00

Baggio R., почти со всем согласен. За исключением:

Еще раз повторюсь - само все это жир не жжет, а стимулирует ЦНС

Кофеин таки не слабо усиливает липолиз, конечно не так как какой нибудь эфедрин, но всё же даже в состоянии покоя жиросжигание усиливается (от доз тоже зависит конечно) и немного сдвигается акцент с "отополения" за счет мышечной ткани в сторону жира.

Жир же жжет кардио, а безуглеводная диета не позволяет набрать новый.

Кардио не имеет даже трети того эффекта касательно сжигания лишнего жира, который дает низкоуглеводная диета (если не бегать сутками напролёт конечно )

p.s.
Имхо, самый большой плюс жиросжигателей которые можно приобрести в свободной продаже это (как верно заметил выше Baggio R.) стимуляция нервной системы, потому что когда сидишь на достаточно строгой диете очень легко превратится в злобный вялый овощ, которому ничего не хочется делать и которого все раздражают, а с жиросжигателем это всё более гладко, капсула утром, капсула в середине дня и ты такой же веселый и полный энергии (из жира)

Cornelyus, ага, сейчас еще Shirtman придет и скажет, что главное - это создать дефицит калорий, а там уж хоть не ешь, хоть сайгачь... и ведь будет прав

Девочки, подскажите! Хочу начать ходить в тренажерку, одна. Куда лучше пойти. Есть какие-нибудь уютные небольшие залы? Где тренер всегда подскажет и направит, а то не знаю даже с чего начать)

Cornelyus, ага, сейчас еще Shirtman придет и скажет, что главное - это создать дефицит калорий, а там уж хоть не ешь, хоть сайгачь... и ведь будет прав

Точно. Кстати, где он?

Опять засрали девчачью тему

Опять засрали девчачью тему

девочки,в отличии от большинства мальчиков в девчачей теме,тренируются,а не пытаются друг другу нос утереть статейками из инетов)

--------------------

girls just wanna have fun

девочки,в отличии от большинства мальчиков в девчачей теме,тренируются,а не пытаются друг другу нос утереть статейками из инетов)

Правда?)

Девочки, подскажите! Хочу начать ходить в тренажерку, одна. Куда лучше пойти. Есть какие-нибудь  уютные небольшие залы? Где тренер всегда подскажет и направит, а то не знаю даже с чего начать)

На новом автовокзале был небольшой тренажерный зал, там можно и с тренером заниматься и без. Только за счет того что он небольшой, по вечерам народу было много

Ну вот. Без мужиков никак..)